美女日常生活美容小技巧
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[*]1、痘痕是美女的大敌,如果没有遮瑕笔,可以用棉签蘸一点水、一点粉饼涂在需要的部位,也能起到不错的遮瑕效果。
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[*]2、每天连续做扬头,低头侧转头及水平环转头练习数次,并在生活保持抬头挺胸,可削减颈间脂肪,赶走肉下巴。
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[*]3、无论是在家里还是在自助餐厅吃饭,试着比你实际想吃的分量少盛些,这样就不会因为受不住诱惑而进食过量。
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[*]4、饭后喝一杯浓咖啡或者是卡布其诺。咖啡因是一种温和的食欲抑制剂,能帮助你促进新陈代谢。
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[*]5、训练自己只在用餐时进食。戒掉零食可能需要5-10天的时间,在这个过程中,如果嘴巴想嚼点什么,想办法转移注意力。
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[*]6、每日洗脸时,在洗面奶上加一些蜂胶,轻轻洗脸兼按摩,可以达到美白肌肤及保湿的功效。
学习学习~~~~{:9_326:} 这些都很重要啊~~~ 8错8错{:9_328:} 一定要学学啊 顶了顶了 小技巧都不错啊 对自己很有用哦 不错大家都看看。。。 {:9_326:}!!!!!!!!!!! 大家都来看看来啊 都非常不错哦 挺不错的 顶贴 不然 后果很严重{:9_330:} {:soso_e179:} -/heart* -/heart*
贺老师。
蕊
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贺老师。
蕊
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贺老师。
蕊
美容班老师教的好 对同学也非常好我喜欢她 美容班挺你们无敌